學英文真的很重要！！

以錢當學生都愛摸魚不愛讀書

線在後悔來不及啦！！

只能買實用生活單字隨身手冊自己來Ｋ

不過好在學校每天洗腦還是有一點底子的

買了實用生活單字隨身手冊硬Ｋ還是多少有點效果

不過真的要用到硬對自如還是去上課比較快！！

介紹這本我買的書給你參考唷！！！讀起來還蠻得心應手的！！



實用生活單字隨身手冊

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厭倦了看體育實況時總要靠體育主播翻譯嗎？想上國外網站shopping可是看不懂那些描述？本書蒐集了許多生活中休閒運動娛樂相關的單字，讓您除了看圖說故事和比手畫腳外，也能夠直接的表達，直接的接收第一手訊息。

英語學習首重生活化，日常生活娛樂運動時，在腦中瀏覽每一個動作的英語。很快地您就會習慣英語環境，溝通能力亦會在不知不覺中進步。

所以，千萬不要害怕英語喔！帶著本書進入您的生活，讓英語學習在無時無刻中進行。

  • 出版社：雅典文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2006/04/12
  • 語言：繁體中文


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日常英語會話





▲愛玩3C！每5青少年就有1失眠，睡不到7小時成績恐吊車尾。（圖／示意圖／新光醫院提供）

記者嚴云岑／台北報導

台灣會睡眠醫學會今（8）日發布「2016年青少年睡眠大調查」結果，全台青少年慢性失眠症盛行率為2.8?有失眠經驗的人口則高達24?長庚醫院兒童心智科心理師黃彥霖表示，國高中生每5人中就有1人失眠，其中北北基就佔了3成。失眠也會對學童學業產生影響，當睡眠總數低於7小時時，成績容易落在中後段。

黃彥霖說，青少年平日的睡眠平均數為7.12小時，到了假日就會增加到9.26小時，隨著就學階段網上，睡眠時數也會跟著減少，但當每日睡覺時數低於7小時，上課打瞌睡與遲到的比例都會偏高。反之，若睡眠總時間高於7小時，學業成績落在班上前半段的機率，也有55.4?

此外，調查也發現北北基的青少年的失眠比例高，上床時間也比其他縣市來得晚，這是因為家長幫孩子安排較多的課後輔導，壓縮睡眠時間。黃彥霖建議，家長替孩子安排課後學習應衡量取捨，以免揠苗助長。

除了青少年睡眠時間與成績的相關性外，台灣醫學會還調查了睡眠與上網、玩遊戲等使用3C產品對青少年失眠的影響，結果顯示若平日使用3C產品大於2小時者，除了有較高的失眠比例與經驗外，學業成就的表現，也低於使用時間在2小時內的學童，建議家長與教師應留意青少年上網的時數，以免造成失眠，進而影響學業。



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